こんにちは。 かふぇいんです。 今回はとある1ヶ月の睡眠のログからいろいろと振り返っていきたいと思います。 以下はFITIBIT ALTA HRによる2017/10/26から2017/11/24までの私の睡眠データです。 ☆がついている箇所が6時間以上寝ている日なのですが、1ヶ月の…